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こむら返りに効果がある漢方薬について説明していきます。

芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）という漢方薬は非常に効果があり、即効性にも優れています。芍薬と甘草の２つの生薬を組み合わせた漢方で、足の痙攣が静まり筋肉の弛緩作用があることが解明されています。芍薬は血の巡りを良くする作用があり、生理痛などにも利用されている生薬です。甘草は鎮痛効果があり、しびれや痙攣に作用します。この二つが合わさって、こむら返りに対応できるということです。

しかし、副作用として足のむくみや血圧上昇の恐れがあることが指摘されています。医師の診断の元、用法用量はきちんと守るようにしましょう。

⇒ こむら返りに効くつぼ

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